ผู้ดูแล คือบุคคลสำคัญในการดูแลผู้ป่วยให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี ผู้ดูแลหลายคนเผชิญกับความเครียด ความเหนื่อยล้า พักผ่อนไม่เพียงพอ ความรู้สึกผิด ไม่มีเวลาเป็นของตัวเอง หรือแม้แต่เจ็บป่วยจากการดูแล
น่าจะเป็นเรื่องดี หากผู้ดูแลทางใจ เพื่อสุขภาพที่ดีของทั้งผู้ป่วยและตัวผู้ดูแลเอง
Care Club คือชุดเครื่องมือสำหรับจัดกิจกรรมกลุ่มสนทนา และกิจกรรมผ่อนคลาย สำหรับชุมชนผู้ดูแลผู้ป่วยในครอบครัว หรือบุคลากรสุขภาพ ภายใต้โครงการชุมชนกรุณาเพื่อการอยู่และตายดี กลุ่ม Peaceful Death ได้รับการสนับสนุนจาก สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
เครื่องมือประกอบด้วยภาร์ดทำกิจกรรมสนทนากลุ่มและกิจกรรมศิลปะเยียวยา
- Check in สำรวจอารมณ์ก่อนเริ่มกิจกรรม
- Sharing การ์ดคำถามแลกเปลี่ยนประสบการณ์และคุณค่าการดูแลผู้ป่วย
- Caring การ์ดกิจกรรมดูแลผู้ดูแลด้วยศิลปะหรือกิจกรรมสร้างสรรค์
- Check out สำรวจอารมณ์หลังทำกิจกรรม
การดำเนินกิจกรรม Care Club มีองค์ประกอบดังนี้
– ผู้เข้าร่วมกิจกรรมกลุ่ม กลุ่มละ 4-6 คน
– ผู้นำกิจกรรม 1 คน
– ผู้ช่วยนำกิจกรรม (ถ้ามี) 1 คน
– ชุดเครื่องมือ Care Club
– เวลาจัดกิจกรรมประมาณ 1.5 – 3 ชม.
– อุปกรณ์วาดเขียน (ถ้ามี)