คู่มือฝึกสมาธิแบบเซน ZEN MEDITATION FOE BEGINNERS / บอนนีย์ เมียวไท เทรียซ / ปวีณา ชุณศาสตร์ / แอร์โรว์
คุณสมบัติสินค้า:
SKU : 9786164342903
หนังสือเล่มนี้จะให้สิ่งที่คุณต้องการในการเริ่มฝึกปฏิบัติสมาธิแบบวิถีเซน การฝึกปฏิบัตินั้นเป็นเพียงหนทางเดียวที่จะเข้าใจเซนและตัวเองได้อย่างกระจ่างแจ้ง เพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายความเครียดและค้นพบความสมดุลนั่นเอง
หมวดหมู่ : หนังสือ , ศาสนา , พัฒนาตนเอง , Happy Life ,
Share
แม้กระทั่งผู้ที่มีความเชื่ออื่น เซนใช้การทำสมาธิเป็นการฝึกหลัก
เซนไม่ได้เรียกร้องการสักการะบูชาหรือความศรัทธาในหลักคำสอน
เซนไม่ใช่เทวนิยม และก็ไม่ใช่ทั้งการไม่เชื่อในเทพเจ้าหรือไม่เชื่อในพระเจ้า
เซนไม่ใช่ทั้งการเสนอและปฏิเสธพระเจ้า
แต่เพียงแค่ไม่ได้หยิบยกคำถามเรื่องพระเจ้าขึ้นมาเป็นสิ่งสำคัญในการฝึกจิต
พระพุทธเจ้าทรงเป็นมนุษย์ธรรมดาที่ได้ปลดปล่อยตัวเองจากความทุกข์
และได้ทรงสอนผู้อื่นในความเป็นไปได้เช่นเดียวกันเป็นเวลากว่า 2,600 ปี นับตั้งแต่การตรัสรู้
หนังสือเล่มนี้จะให้สิ่งที่คุณต้องการในการเริ่มฝึกปฏิบัติสมาธิแบบวิถีเซน
การฝึกปฏิบัตินั้นเป็นเพียงหนทางเดียวที่จะเข้าใจเซนและตัวเองได้อย่างกระจ่างแจ้ง
เพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายความเครียดและค้นพบความสมดุลนั่นเอง
ใช้เวลาไม่กี่นาที ด้วยการทำแบบฝึกสั้นๆ ในช่วงเวลาพัก
และในระหว่างวัน ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ฝึกสมาธิแบบเซนมาก่อน
การฝึกจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและก้าวไปข้างหน้าอย่างรู้แจ้งและง่ายดาย
------------------------
คู่มือฝึกสมาธิแบบเซน
แปลจากหนังสือ ZEN MEDITATION FOE BEGINNERS
ผู้เขียน บอนนีย์ เมียวไท เทรียซ
ผู้แปล ปวีณา ชุณศาสตร์
สำนักพิมพ์ แอร์โรว์
จำนวนหน้า 168 หน้า ปกอ่อน
ปีที่พิมพ์ มีนาคม 2564
ISBN 9786164342903
