โยคะสไตล์คนขี้เกียจ / ซาคิตะ มินะ / สุชาติ ไชยปรมัตถ์ แปล / สำนักพิมพ์ไดฟุกุ

คุณสมบัติสินค้า:

นี่คือหนังสือสอนโยคะที่ “ง่ายที่สุด” สำหรับคนไม่ถนัดออกกำลังกาย ผู้เขียนเคยท้อแท้และป่วยหนักกลับมามีชีวิตชีวิตชีวา เริ่มต้นชีวิตใหม่ได้ด้วยการเล่นโยคะ

Share

นี่คือหนังสือสอนโยคะที่ “ง่ายที่สุด” สำหรับคนไม่ถนัดออกกำลังกาย

ซาคิตะ มินะ เคยท้อแท้และป่วยหนัก
เธอกลับมาเริ่มต้นชีวิตใหม่ ได้ด้วยการเล่นโยคะ
ก่อนหน้านั้นเธอเคยกินยามาตลอด 8 ปี
เธอเล่นโยคะจนหมอบอกว่าไม่ต้องกินยาแล้ว
บุคลิกภาพของเธอก็ยังดีขึ้นอีกด้วย

ท่าง่ายๆ ทำได้ทุกที่ทุกเวลา
แม้แต่คนขี้เกียจหรือเกลียดการออกกำลังกาย ก็ยังทำได้ต่อเนื่องเลยนะ

 

Best Seller ยอดขายที่ญี่ปุ่นทะลุ 230,000 เล่ม!

Powered by MakeWebEasy.com